Persönliche Impressionen von Teilnehmer*innen

Geborgen in der weiten Mitte – auch bei unruhigen Wetterlagen - Tagesseminar zu Resilienz, Montag, den 30. August 2021

Das Seminar hat wie eine kleine Oase des Alltags gewirkt, Ich konnte in eine tiefe Ruhe eintauchen und mir den Wert dessen noch einmal stärker bewusst machen. Im Alltag versuche ich kleine Rückbesinnungsmomente zu schaffen und das gelingt auch immer öfter.

Besonders schön, fand ich die abwechslungsreichen Herangehensweisen, das Verhältnis von Impulsvortrag, Übung, Meditation, Gespräch, Reflexion, die Integration von Musik und Bewegung und die Fähigkeit der beiden Seminarleiter auch ungeübte Meditierende Stück für Stück immer tiefer in die Ruhe zu führen.

Marisa Hugo

Liebe deinen Nächsten wie dich selbst - Einführungstag in die Gewaltfreie Kommunikation am Montag, den 09. März 2020

Ich möchte gerne zurückmelden, dass es ein sehr schöner und bereichernder Tag war, denn nicht nur die Gesamtatmosphäre war sehr angenehm und entspannt. Eva hat auch eine sehr angenehme Art die Inhalte zu vermitteln und die Übungen anzuleiten. Sie hat das Inhaltliche quasi über ihre Persönlichkeit gleich mit vermittelt.

Der Rahmen des Buddhistischen Zentrums hat mir sehr gut gefallen. Im Sommer ist es dort sicher auch sehr sehr schön, wenn der Innenhof mitbenutzt werden kann. Die Pausenversorgung war lecker und erfrischend - genau richtig!

Verena Mertens - Erziehungsberatung Diakonisches Werk

Zwei Klostertage im Kloster Nütschau, 26. und 27. Oktober 2020

Mich hat die Tiefe der Meditationen, der Musik und der Körperübungen berührt. Mir hat eine Frau gesagt, dass sich mein Aussehen nach den zwei Tagen verändert hat. Sie hat es „strahlen“ genannt. Ich empfinde eine größere Ruhe, das Seminar wirkt nach. Mitgenommen habe ich vor allem das Mantra und das Gefühl des Einlassens.

Anonym

Die Tage im Kloster und die Zeit im Seminar haben mich inspiriert und gestärkt. Selbstliebe und Selbstakzeptanz sind zwei große Themen, die in meinem Leben im Moment aktuell sind. Dass in meiner Sehnsucht und meiner Wunde Kraft steckt, ist die Entdeckung, die ich dank dir gemacht habe.

Svetlana Fregin, Migrationsberatung Quickborn

Die heilsame Kraft im JA – Achtsame Zugänge zu Selbstliebe 28. März 2019

Ich habe den Tag als sehr bereichernd erlebt und fand es spannend, einen Einblick in verschiedene Methoden der Meditation zu erlangen. Mir hat es gut getan, mir bewusst so viel Zeit für mich zu nehmen, mich auf mein Erleben im Hier und Jetzt zu fokussieren und somit zur Ruhe zu kommen.

Der schöne Seminarraum und die wohlwollende Atmosphäre in der Gruppe haben ihr Übriges dazu beigetragen! Ich freu mich drauf, weiter auf die „Schatzsuche im eigenen Haus“ zu gehen.

Katrin Schack, Lukas Suchthilfezentrum Hamburg-West

Klang Stille Bewegung am 09. Mai 2019

Der Fortbildungstag mit seinem ausgewogenen Wechsel von Gesang, Meditation und Bewegung hat gut dazu beigetragen, neue Kraft zu schöpfen.

Wir können jeder/jedem Mitarbeiterin/Mitarbeiter des Kirchenkreises diese spirituellen Angebote nur empfehlen, da sie die Achtsamkeit für sich und andere unterstützen und somit auch einen wertvollen Beitrag zur Erhaltung der Arbeitskraft leisten.

Bianca Haldenwang & Marlies Grabow, KiTa Unter der Eichen

Klostertag im Kloster Nütschau am 29. Januar 2018

Vielen Dank für den Klostertag, den ich im Kloster Nütschau verbringen durfte! Ein Tag zum Innehalten, Durchatmen und Krafttanken!

Susanne Liefländer, Interimsleitung, Kitawerk Niendorf/Norderstedt

Klang aus der Stille am 11. April 2018

Der Tag war für mich reine Entspannung. Besonders gut hat mir die Mischung der angebotenen Methoden, Stille zu erleben, gefallen.(Bewegung, Ruhe und Klang). Ich plane, als Selbstzahlerin an einem weiteren Termin in diesem Jahr teilzunehmen.“ (Sabine Keller, GBS Elbkinder-Grundschule) „Aussteigen von der rasenden Autobahn des Alltags hinauf auf die Insel der Stille in mir. Ich denke daran noch Tage und Wochen und länger danach…an diesen wichtigen Tag.“ (Anonym) „Der Tag wieder mal sehr gut, die Erfahrung mit den Klangschalen und der Gongmeditation war sehr intensiv. Das Format finde ich super, planbar und gut in die laufende Arbeit zu integrieren.

Es ist nicht so umfangreich, dass man dann wieder mehr Stress mit dem Absagen der Patienten zu tun hätte. Vielen Dank nochmal.“ (Karen) „Kurze Sätze für ein großes Erleben: Durch die Stille hin zu mir. Sie ist für mich der Schlüssel zu dem Raum in mir. Ich höre Spuren, die mich weiter meinen Weg wandern lassen. Einen Weg der Wandlung, der Heilung, des Kontaktes mit dem Göttlichen. Das Seminar in seiner wohligen Atmosphäre bot mir ein inspirierendes Potpourri an Angeboten, wie ich in der immer lauter werdenden, zunehmend auf Leistung bedachten Außenwelt, mir weitere Inseln der Stille erschaffen kann um der Innenwelt Gehör zu schaffen. In einer Gruppe gemeinsam die Stille zu hören und zu spüren ist für mich nochmal ein besonderes Erleben. Fremde Menschen werden zu Wegbegleitern.

Britta Dreisbach

Zwei Tage im Kloster Nütschau im Herbst 2018

Die zwei Tage im Kloster Nütschau wirken immer noch nach. Die Erfahrung, dass zwei Tage schweigen und meditieren möglich sind und so gut tun, hat mich selbst überrascht. Ich wünsche diese Erfahrung jedem und bin dankbar, dass es dieses Angebot für Mitarbeitende im Kirchenkreis gibt. Ich halte dieses Angebot nach meinen Erfahrungen für eine wirksame Burn-out-Prophylaxe, heilsam und hilfreich mich in all meinen Aspekten (körperlich, psychisch, sozial und spirituell) ganz werden und wachsen zu lassen.

Bernd Stiebler, Kita-Werk Niendorf-Norderstedt

Ein Tag zu Selbstfürsorge im Frühjahr 2018

Mir hat der Tag zu Selbstfürsorge unheimlich gut getan. Eine Auszeit vom hektischen Alltag, eine Reise zum eigenen Selbst und dessen Akzeptanz, ein Besinnen auf die wirklich kostbaren Momente der Ruhe und Achtsamkeit. Mal wieder ganz bei sich sein, statt im Außen. Wahrnehmen, was mir gut tut, was ich brauche und was mir wichtig ist. All das, sowie die wirklich tollen Rahmenbedingungen (Örtlichkeiten, Pausen, Verpflegung, Formalitäten, etc.), die sehr angenehme Art der Seminarleitung, sowie die ausgewogene Mischung von Entspannung, Bewegung und Theorie ergaben ein rundum gelungenes Angebot, das ich gern weiterempfehlen werde.

Lina Walter, Erziehungsberatungsstelle der Diakonie Norderstedt

Klostertag im Kloster Nütschau am 30. Januar 2017

Für mich war es ein klösterlicher Tag zum Loslassen und Ankommen. Es war mit der guten Begleitung und mit der Gruppe, eine Wohlfühlatmosphäre zum Genießen, gemeinsames Singen… Meditieren, wie schön. Ja, es wirkt auch noch nach. Ich freue mich schon auf das nächste Mal. Vielen Dank, dass wir die Möglichkeit haben, im Rahmen der betrieblichen Fortbildung an diesen Angeboten teilzunehmen.“ Stefanie Wenzel (Ergotherapeutin, Therapeutischer Hof Toppensted) „Es war gut sich nach der Hektik des letzten Jahres wieder zu erden. Die Ruhe dieses Tages im Kloster habe ich als großen Luxus empfunden, es war ein sehr schöner Tag. Und es hat mich daran erinnert, solche Momente wieder in meinen Alltag aufzunehmen – nicht trotz der wenigen zur Verfügung stehenden Zeit, sondern gerade deswegen.“ (Kris Heitmann – Architekt, Geschäftsbereichsleitung Bau) „Ich habe den Tag als Geschenk wahrgenommen. Auftanken in einem friedlichen, freundlichen Umfeld, professioneller Aufbau des Tages/der Inhalte haben mir den Rahmen für eine schöne Meditationspraxis in der Gruppe ermöglicht. Die Erfahrung war spürbar während der folgenden Woche, ich führe meine Gelassenheit, Entspanntheit, Kraft und gute Laune u.a. auf diesen Tag zurück. Auf jeden Fall Anregung zum eigenständigen Meditieren und die Hoffnung auf weitere Angebote in dieser Form.

Anonym

Besinnliches

Traue deinen
Ängsten nicht.
Sie kennen deine
Stärken nicht.

Athena Singh

Kontakt

Stephan Hachtmann

Diakon, Kontemplationslehrer Via Cordis®
www.stephanhachtmann.de

Diakonisches Werk Hamburg-West/Südholstein
Arbeitsbereich Spirituelle Angebote

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Max Zelck Straße 1
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